守護妳的健康：常見婦科問題與女醫生建議

多囊性卵巢症候群是一種複雜的內分泌疾病，影響約5-10%的育齡女性。其主要特徵包括月經不規律、雄激素水平升高和卵巢多囊樣改變。患者可能出現多毛、痤瘡、肥胖和排卵障礙等症狀。診斷PCOS需要滿足至少兩個以下標準：排卵少或無排卵、臨床或生化顯示雄激素過多、超聲波顯示多囊卵巢。PCOS的長期健康風險不容忽視，包括胰島素抵抗、...

潛藏的健康危機：警惕雌激素過高的隱形殺手

預防勝於治療，定期健康檢查有助於早期發現雌激素過多問題。女性應定期進行乳房檢查和婦科檢查；男性若出現相關症狀也應及時就醫。香港衛生署建議，35歲以上女性每2-3年進行一次荷爾蒙水平檢查。均衡飲食、規律運動、充足睡眠、壓力管理是維持荷爾蒙平衡的基礎。避免吸煙和過量飲酒，這些習慣可能干擾荷爾蒙代謝。建立健康的生活習慣，不僅...