守護妳的健康：常見婦科問題與女醫生建議

當考慮婦科檢查邊間好時，需要綜合評估多個因素。專業背景和臨床經驗是首要考慮因素，優秀的婦科醫生應該擁有相關專業資格和豐富的臨床經驗。您可以通過查詢醫生的教育背景、專業認證和專科訓練情況來評估其專業水平。此外，醫生是否持續參加專業進修和學術活動也是衡量其專業性的重要指標。診所環境和設備水平同樣重要。現代化的婦科診所應該配...

潛藏的健康危機：警惕雌激素過高的隱形殺手

預防勝於治療，定期健康檢查有助於早期發現雌激素過多問題。女性應定期進行乳房檢查和婦科檢查；男性若出現相關症狀也應及時就醫。香港衛生署建議，35歲以上女性每2-3年進行一次荷爾蒙水平檢查。均衡飲食、規律運動、充足睡眠、壓力管理是維持荷爾蒙平衡的基礎。避免吸煙和過量飲酒，這些習慣可能干擾荷爾蒙代謝。建立健康的生活習慣，不僅...